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这个也可以
出去走走呀
或者抽个时间爬爬山
出去走走呀
或者抽个时间爬爬山
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睡或者醉。
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你把注意力集中到另外一件事情上看看!我觉得烦恼是心理因素所困,你把注意力转移了烦恼就相对减少了啊.建议你去运动一下跑跑步,打打球,听听音乐,或者和朋友嗨嗨,聊聊天会好很多的!
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2017-04-22
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听音乐吧。
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