Question

血糖高可以吃橙子，猕猴桃吗

Answer 1

血糖高是可以吃橙子的，因为橙子含有维生素P,维生素P能保护血管,预防糖尿病引起的视网膜出血。
但是猕猴桃的话，还是尽量少吃，建议在饮食中多多注意，不要吃含糖量高的食物。
还有就是在生活方式中多多注意，多运动，多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。
还有，在饮食中建议吃一些粗粮、杂粮之类的食物。