大姨妈来了心情烦躁怎么办？
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很正常，给自己找点事情做，分散一下注意力
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做一些自己喜欢的平心静气的活或事
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想一下，如果女生没来大姨妈，那么她不是怀孕不是绝经就是有毛病。每个女生都经历，还有比你惨的，月经一来来七天痛三天、冒冷汗一阵热一阵冷、身边有人每次一来姨妈就脸色惨白、晕倒。真的，只有烦躁的你幸运多了。
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修身养性，，
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