新鲜的竹笋有几种吃法
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竹笋有如下七种吃法。
一、竹笋炒肉丝:竹笋,肉丝,蒜头,黄豆酱,红辣椒,酱油,料酒,胡椒粉,竹笋去壳后放到锅中,煮20~30分钟后关火冷却,然后切成段状,肉丝先用酱油与米酒腌制,把蒜末与肉丝下锅爆香,接着倒入黄豆酱、酱油与清水或是高汤,翻炒3~5次,竹笋与辣椒放入,加入少许胡椒粉,炒至汤汁稍微收乾,就可以盛盘上桌。
二、竹笋香肠:竹笋、香肠、鲜辣椒、盐、生抽,竹笋先炒一下,香肠切片,小火先将香肠炒片刻,加植物油30毫升,调至大火,加入辣椒一起煸炒,1~2分钟后加入竹笋一起翻炒,放盐生抽,如太干可加20~30毫升水,焖一分钟,收汁出锅。
三、竹笋炖排骨:竹笋,排骨,姜丝、蒜片、盐、鸡精,把竹笋倒入开水锅中焯好之后,将竹笋捞出备用,排骨用热水洗净,装盘备用,热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香,爆香之后将排骨倒入翻炒,直到锅里都是油为止,接着将竹笋倒入锅中翻炒均匀之后加入适量的盐,倒入适量的清水,没过排骨,大火烧开后,转小火慢炖,小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅。
四、油焖竹笋:竹笋,盐、油、老抽、糖、味精,起油锅加热,放入竹笋煸炒,放少许老抽煸炒,放少许清水,加少许的食盐和糖加盖大火煮5分钟,收汁时候,放入少许的味精翻炒均匀就可出锅。
五、凉拌竹笋:竹笋,葱、姜、蒜、油、盐、醋、白糖、芝麻香油,竹笋切块,葱姜蒜切末,锅里面加入适量的清水,放入竹笋,水开之后在煮3分钟到熟,捞出来沥干备用,炒锅倒油加热,放入葱姜蒜爆香,将竹笋放容器内,浇入爆香的油,加适量盐、醋、白糖、芝麻香油拌匀即可。
六、竹笋炒腊肉:腊肉,干竹笋,小青椒,老干妈,姜,蒜,鸡精,味精,白糖,花椒油,腊肉煮好改刀切筷子一样粗的小方块,笋子也一样,小青椒切圈。姜蒜剁碎,腊肉放入油锅微炸再把笋子炸干后沥干待用,净锅放油先下姜蒜粒炒香,把老干妈感觉散了香了,下腊肉粒炒香,下小青椒圈翻炒一下,调味然后勾小芡,花椒油起锅即可。
七、酱汁春笋块:鲜春笋,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、虾籽、麻油、鲜汤,用水将甜面酱化开,花生油放入炒锅,烧沸去油腥味待用,炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油,炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用,炒锅再上火,放入鲜汤、虾籽烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。
竹笋,禾本科竹亚科多年生常绿植物,原产中国。竹笋是江南美食之材,过去甚至有居不可无竹,食不可无笋之说。虽然所有竹都有竹笋生成,但并非所有竹笋都能称为烹饪之品。作为蔬菜型竹笋,必须具备组织柔嫩、无苦味或其它恶味,或虽稍带苦味,经加工除苦后可以食用的条件。
一、竹笋炒肉丝:竹笋,肉丝,蒜头,黄豆酱,红辣椒,酱油,料酒,胡椒粉,竹笋去壳后放到锅中,煮20~30分钟后关火冷却,然后切成段状,肉丝先用酱油与米酒腌制,把蒜末与肉丝下锅爆香,接着倒入黄豆酱、酱油与清水或是高汤,翻炒3~5次,竹笋与辣椒放入,加入少许胡椒粉,炒至汤汁稍微收乾,就可以盛盘上桌。
二、竹笋香肠:竹笋、香肠、鲜辣椒、盐、生抽,竹笋先炒一下,香肠切片,小火先将香肠炒片刻,加植物油30毫升,调至大火,加入辣椒一起煸炒,1~2分钟后加入竹笋一起翻炒,放盐生抽,如太干可加20~30毫升水,焖一分钟,收汁出锅。
三、竹笋炖排骨:竹笋,排骨,姜丝、蒜片、盐、鸡精,把竹笋倒入开水锅中焯好之后,将竹笋捞出备用,排骨用热水洗净,装盘备用,热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香,爆香之后将排骨倒入翻炒,直到锅里都是油为止,接着将竹笋倒入锅中翻炒均匀之后加入适量的盐,倒入适量的清水,没过排骨,大火烧开后,转小火慢炖,小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅。
四、油焖竹笋:竹笋,盐、油、老抽、糖、味精,起油锅加热,放入竹笋煸炒,放少许老抽煸炒,放少许清水,加少许的食盐和糖加盖大火煮5分钟,收汁时候,放入少许的味精翻炒均匀就可出锅。
五、凉拌竹笋:竹笋,葱、姜、蒜、油、盐、醋、白糖、芝麻香油,竹笋切块,葱姜蒜切末,锅里面加入适量的清水,放入竹笋,水开之后在煮3分钟到熟,捞出来沥干备用,炒锅倒油加热,放入葱姜蒜爆香,将竹笋放容器内,浇入爆香的油,加适量盐、醋、白糖、芝麻香油拌匀即可。
六、竹笋炒腊肉:腊肉,干竹笋,小青椒,老干妈,姜,蒜,鸡精,味精,白糖,花椒油,腊肉煮好改刀切筷子一样粗的小方块,笋子也一样,小青椒切圈。姜蒜剁碎,腊肉放入油锅微炸再把笋子炸干后沥干待用,净锅放油先下姜蒜粒炒香,把老干妈感觉散了香了,下腊肉粒炒香,下小青椒圈翻炒一下,调味然后勾小芡,花椒油起锅即可。
七、酱汁春笋块:鲜春笋,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、虾籽、麻油、鲜汤,用水将甜面酱化开,花生油放入炒锅,烧沸去油腥味待用,炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油,炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用,炒锅再上火,放入鲜汤、虾籽烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。
竹笋,禾本科竹亚科多年生常绿植物,原产中国。竹笋是江南美食之材,过去甚至有居不可无竹,食不可无笋之说。虽然所有竹都有竹笋生成,但并非所有竹笋都能称为烹饪之品。作为蔬菜型竹笋,必须具备组织柔嫩、无苦味或其它恶味,或虽稍带苦味,经加工除苦后可以食用的条件。
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2024-04-26 广告
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1
鲜笋粥:取粳米100克,淘净,将鲜笋150克切丝,入锅中共煮成粥,吃时调入白糖或细盐少许即成。
2
清炒竹笋:先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝,然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量,焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。此菜出自汪颖《食物本草》。
3
竹笋烧海参:水发海参200克,切成长条形与鲜竹笋(或水发竹笋)100克,切片同放入锅中,加瘦肉一起煨烂,加入精盐、酱油、糖、料酒适量,用湿淀粉打芡后即成。
注意事项
对新鲜竹笋不正确的处理方法,会使人接触到有毒物质氰化氢,对人体造成损害。正确的处理方法是把新鲜竹笋切成薄片,放在淡盐水中煮八至十分钟,然后做成各种吃法。但竹笋不能与羊肝同炒食用。
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春笋的做法:春笋排骨汤
材料:春笋100克、排骨200克、蒜苗15克、姜丝15克、糖少许、盐少许、香油少许
做法
1、蒜苗洗净后切成细丝状;春笋洗净后去皮,再切成薄片状;排骨汆烫去杂质。
2、锅里倒入1200cc水,再加入排骨,煮滚后转小火,继续煮1.5小时,再加入春笋片煮2分钟。
3、最后加入盐、糖、蒜苗、姜丝,煮1分钟后滴入香油即可。
春笋的做法:春笋蛤蜊汤
材料:去壳春笋块300克、蛤蜊300克、马铃薯片150克、洋葱70克、葱2根、白酒30毫升、胡椒少许、水300毫升、盐少许
做法
1、蛤蜊加入白酒盖上锅盖,煮熟后过滤出汤汁。葱切末备用。
2、洋葱爆香后,加入竹笋、马铃薯、胡椒、盐,炒至软后加入蛤蜊汤,煮10分钟后打成泥,再倒回锅里加热后,洒入葱和胡椒即可。
春笋的做法:蒜香春笋
材料:去壳春笋300克、鯷鱼2片、蒜4颗(切片)、辣椒半根(切丝)、九层塔2片、白酒10毫升
做法
1、春笋煮熟后去头,切成长片状后继续切成面条一样的宽度。
2、蒜片爆香后,加入辣椒、鯷鱼、白酒、春笋,炒匀后加入九层塔即可。
材料:春笋100克、排骨200克、蒜苗15克、姜丝15克、糖少许、盐少许、香油少许
做法
1、蒜苗洗净后切成细丝状;春笋洗净后去皮,再切成薄片状;排骨汆烫去杂质。
2、锅里倒入1200cc水,再加入排骨,煮滚后转小火,继续煮1.5小时,再加入春笋片煮2分钟。
3、最后加入盐、糖、蒜苗、姜丝,煮1分钟后滴入香油即可。
春笋的做法:春笋蛤蜊汤
材料:去壳春笋块300克、蛤蜊300克、马铃薯片150克、洋葱70克、葱2根、白酒30毫升、胡椒少许、水300毫升、盐少许
做法
1、蛤蜊加入白酒盖上锅盖,煮熟后过滤出汤汁。葱切末备用。
2、洋葱爆香后,加入竹笋、马铃薯、胡椒、盐,炒至软后加入蛤蜊汤,煮10分钟后打成泥,再倒回锅里加热后,洒入葱和胡椒即可。
春笋的做法:蒜香春笋
材料:去壳春笋300克、鯷鱼2片、蒜4颗(切片)、辣椒半根(切丝)、九层塔2片、白酒10毫升
做法
1、春笋煮熟后去头,切成长片状后继续切成面条一样的宽度。
2、蒜片爆香后,加入辣椒、鯷鱼、白酒、春笋,炒匀后加入九层塔即可。
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