脸上长了很多痘痘，就是那种小包包，红红的，亲亲一摸很疼，最近没熬夜也没吃辣，怎么回事？
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不熬夜也不吃辛辣的食物，可是还是会长痘痘，这是由于青春期的缘故。是青春期痤疮，与机体内分泌激素分泌有关。一般多是青春期内分泌失调引起的。
指导意见：
建议平时注意饮食调理，多喝水，多吃水果蔬菜，不熬夜，不吃辛辣食物。经常洗澡，保持皮肤清洁卫生。建议你平时注意规律的饮食和作息，并且平时清淡饮食，少吃油腻食物，必要的时候去医院的中医科辨证调理一下身体。
指导意见：
建议平时注意饮食调理，多喝水，多吃水果蔬菜，不熬夜，不吃辛辣食物。经常洗澡，保持皮肤清洁卫生。建议你平时注意规律的饮食和作息，并且平时清淡饮食，少吃油腻食物，必要的时候去医院的中医科辨证调理一下身体。
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内分泌失调，导致皮肤油脂旺盛，每天早晚最少两清洁皮肤，多喝白开水，吃的要清淡点！
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也许彩妆过敏
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