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你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法,1,首先要纠正颈椎生理曲度变直或者反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎1 2 3的位置上。枕的中心点在颈椎2上(颈椎担在啤酒瓶上)。后脑勺一定要悬空。枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。坚持做到60分钟以上。因为仅靠头部重量复位一个颈椎骨大约需要近46分钟左右。如果感觉颈椎有疼痛(就是错位)的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎错位进行和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:枕啤酒瓶之后如果发现颈椎还有疼痛现象,就用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,可以同时对寰枢椎进行复位,椎最大推压五公斤的力。直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按揉到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧不要平躺的姿势。特别提示:请认真阅读理解方法认真做复位,一次治疗好,尽量不要反复。
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加强锻炼,你可以用颈椎康来进行锻炼调节,颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等,对颈椎酸痛都会有很好的效果。
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颈椎病多是自身颈椎受寒,或是自身长期久坐伏案,压迫颈椎,导致颈椎关节处气血运行不通,久之,颈椎关节及肌肉缺少气血滋养,会变得僵硬,紧绷,气血不通。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
颈椎处气血运行过慢,使得头部供血量减少,人便会头晕乏力,手臂发麻时,手臂处气血运行已经变慢。
恢复颈椎,需要强健体质,长养气血,加快周身及颈椎处气血运行,畅通颈椎淤堵之处,那么颈椎关节及肌肉便会获得充足气血滋养,变得柔韧,从而恢复,此时,头部供血增加,人就会变得精神有劲。
怎么做呢?可以百度搜看此文《颈椎病头晕,僵硬酸痛,习武40年父亲一招改善恢复建议!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
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颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。 意见建议:建议常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量
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