Question

突然感觉恶心想吐，心慌，随后出现晕厥的感觉，怎么办

Answer 1

是你的肺活量比较小，导致的血液里面缺氧。再一个就是你的身体素质比较差。因为爬山是身体消耗很大的一项体育运动。如果你不是经常那个运动的，那么第一次爬上肯定会有不适感。比如心慌气短，呕吐恶心，那都是很正常那个的反应，略为休息一下再爬，慢慢就适应了。有这种症状的人爬山的时候切忌不要爬的太快。