一个人做菜怎么样方便
2020-09-13
一个人吃饭很不好搞定,菜量多浪费,少了一道菜吃着腻,而且做多了太麻烦。比方我昨天去菜场挑了半天不知道买什么,最后还是挑了一鸡大腿,三翅中,跟冰箱里的剩菜搭一下就是两道美味可口的菜:
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茄汁鸡丸:
材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄做法
1.鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感
2.处理好的鸡腿剁成泥
3.木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末
4.鸡蓉,木耳加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。
5.拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子
6.蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右
7.蕃茄去皮切小丁。
8.蕃茄丁入油锅,大火翻炒
9.用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味
10.倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可
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茄汁鸡翅
材料:翅中中段650克,洗净沥水,加生抽酱油2大匙拌匀,冰箱腌过夜备用;
2:洋葱1个125克,去皮洗净,切小块;
3:绍酒1大匙,番茄酱(Ketchup)5大匙,水1/2杯,盐1/2茶匙,糖1大匙,老抽酱油1大匙;
4:橄榄油1.5大匙,蒜蓉2茶匙。注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。
做法
1、不粘锅,置炉上开大火,放1.5大匙橄榄油,放入鸡翼炒至外皮焦黄。
2、接着放入蒜蓉和洋葱块炒至洋葱软,依次加入3料,煮沸调中火煮10分钟。
3、调大中火收汁到浓稠即可。
画宝刚
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