Question

这样的菌类能吃吗？

Answer 1

健康功效

蘑菇:活血化瘀
洋葱:活血化瘀

食材用料

鸡翅中 8只

蘑菇 100克相克食物

洋葱 适量相克食物

蒜 适量相克食物

生姜 适量相克食物

麻油 适量

细葱 适量

蚝油 适量

鸡翅炖蘑菇的做法

• 1.鸡翅洗净切块，放入蚝油、生抽、盐、生姜、料酒、胡椒粉、蒜粉腌制2小时。

• 2.蘑菇切片放沸水焯一下，放少量盐。

• 3.砂锅中放少量油，放入蒜头、生姜煸香。

• 4.放入腌制好的鸡翅翻炒。

• 5.待鸡翅变色变熟时放入蘑菇、洋葱、少量切碎的小辣椒翻炒。

• 6.放入生抽两勺、老抽一勺、糖一勺、蚝油一勺、盐适量、水至鸡翅顶部，小火煨炖十分钟至汤汁剩一半。

• 7.起锅时淋上一点香油，撒入香葱、香菜、罗勒叶稍做翻拌。

• 8.放入两片罗勒叶做点缀就能上桌啦。