Question

一个人很自卑不自信应该怎么办？

我是一个做事情很笨的人，人际关系也特别的失败，感觉自己碌碌无为，做什么事情都做不好，我有时候会恨自己为什么自己这么笨。

Answer 1

不要觉得自己笨，要说我是最棒的，我是最聪明的，我能行。不要自卑，自信会让自己觉得做什么事都可以。要学会交往，交那些有志气、有正义的人，交这种朋友，会让你也更正义，更有志气。人生难免会失败，但是从失败中找到失败的原因，下一次这事会成功，再失败要仔细想，总有一次会成功的。记住勇往直前永不彷徨。

Answer 2

自卑来源于内心中和他人的比较产生的不安全感，那么只要转移注意力到别的可以行动的自己擅长的事情上，然后集中注意力去做就可以了。这样可以培养自信心。

要看到自己的优点和优势，通过做自己擅长的事情来培养自信。

制定计划和目标。但是要不要过度要求自己。

Answer 3

自卑是一种不自信的表现，最好的方法就是努力使自己强大起来，比别人强自然就不会自卑，先从小事做起，出色的完成一些小事，慢慢的就会自信起来，这不是一朝一夕的事，贵在坚持

Answer 4

这个慢慢来吧，不可能一下就可以改变这么多年的性格的。先和谈来的朋友一起出去玩玩，有时间就和好朋友去接触接触外面，时间长了就是朋友带着再找朋友一起，这样人就多起来了，先慢慢进入他们，和朋友一起应该大方一点，有东西用不完分享一下，赢得好感，其实人都很现实，在外面小事情上大方一点没错，也更好交朋友

Answer 5

一个人如果不自信很自卑是自己人生旅途当中的一大忌。它会拖住你的后腿，让你止步不前，被越来越多的人所超越。所以你一定要自强，你只要不对别人说你不自信，就没有谁能知道你不自信，你可以到没人的地方，或者田野或者山上，大声地唱歌，大声地呼喊，以此来锻炼自己的胆量和信心。这个方法很管用的！