Question

一个人很自卑不自信应该怎么办？

我是一个做事情很笨的人，人际关系也特别的失败，感觉自己碌碌无为，做什么事情都做不好，我有时候会恨自己为什么自己这么笨。

Answer 1

^_^亲爱的朋友:
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
^其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？~
其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活.
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)
望与君共勉~~!

Answer 2

一个人的自卑和笨是有区别的。 自卑是对自己缺乏自信，笨是反应慢、不聪明，你这是因为笨而产生自卑的心理。
其实笨人也有其优点， 笨的人思想单纯、心怀善念，而聪明人精于算计看重利益。在这个世界上能够明白人生大道理的，往往是耿直简单之人，就是我们常说的笨人，而不是那些所谓的聪明人。
这个世界需要聪明人，但也离不开所谓的笨人。

Answer 3

多去做，多做看，多做说。你自卑的原因就是对自己不自信，所以当你有了实践力以后就会感觉自己自己并不是一事无成的，然后你就不会那么自卑了。多去看，增加自己的阅历，多去说，让自己变得更加自信和外向，这也可以让你不那么自卑。

Answer 4

每一个自卑的人都能够取得伟大的成就，但是，我们却可以利用自卑找到自己的价值，并用自己的价值打败自卑，找回本该属于自己的人生。
找一件自己可以沉浸其中的事，真正的沉下去，并利用自己的爱好去创造出属于自己的东西。在这个过程中，不要管任何人对这件事的看法，直到这件事让所有人惊叹。你也许会问，到底是什么什么事情呢？比如写作、书法、画画、弹琴、健身等等适合一个人做的事情都可以，关键是你要能够沉下去，让自己去创造，很快乐的一天，你的东西会让大家惊叹，那么你的自信和成功就自然而然就来了，回头看看，你渴望成功，你先想清楚你渴望的成功是什么？是赚到很多很多的钱，还是做了一个伟大的事业，还是有一个幸福的家庭，还是做出一件别人做不出来的事情，还是获得很高的社会地位和尊重。把你的成功梦想定义的具体一些甚至数据化一些，再反过来思考你要怎么做，把你要做的要改变的都列出来。在确认你要做的这些事情里面，找到那些可能因为你的自卑而受影响的事，然后在这些事情上反复练习、实践、去打碎自己的自卑，在练习和实践中不断找到小成功、小惊喜去完成自信的搭建。

Answer 5

其实有时候一个人很自卑不自信的话，我觉得确实应该要学会想一些办法，比如说可以到一些心理学的一些机构去进行这个幅度的治疗，另外一方面的话，也应该要让自己的身边的朋友或者亲人多一点鼓励自己，让他们帮助自己摆脱这个自卑，那样的话也是一个不错的选择