Question

一个人很自卑不自信应该怎么办？

我是一个做事情很笨的人，人际关系也特别的失败，感觉自己碌碌无为，做什么事情都做不好，我有时候会恨自己为什么自己这么笨。

Answer 1

我和你也有同样的经历，做事笨人际关系也很失败，我推荐你看一看抖音上最近火的《口才三绝》《为人三会》《修心三不》淘宝上就有卖的

ps：这只是我想推荐给你的，并不带表你最后的决定，还有，不喜勿怼！！！

Answer 2

多学习学习，平时多充实自己，慢慢让自己树立信心，想一下，你有哪些喜欢做的事，不需要和别人做一样的事，也不需要比较，每个伟人都有自己笨的一面像牛顿也经常做出一些看起来很笨的事。只要做好自己喜欢又擅长的事就好了。多尝试，找到适合自己的事来做，可能某一方面你特别天才呢。我们通常对自己笨或聪明的认知，一般来自小时候父母对自己的评价，那并不是真实的自己。其实人的智商相差的并不多，人一旦认为自己笨，或者聪明，就会努力朝那个方向努力，心理暗示，其实你可以做到更好。慢慢就好了，自己给自己鼓励。

Answer 3

我不相信这个世界上存在完美的人，自卑的人总会找到自卑的理由，调整心态，做一个积极向上的人，把时间都用在有意义的事情上，你会发现没有时间去让你自卑和浪费，揪出那个心中让人自卑的魔鬼，把他狠揍一顿，战胜它，重拾自信。
自卑的人总是喜欢妄自菲薄，在喜欢的人面前不敢表白，在大好时机出现时止步不前，可以说自卑情绪在一定程度上会影响一个人的人生走向这并不是危言耸听，因为人的一生是由无数个选择决定，而决定选择结果的多数取决于一个人的心态。
自卑的人，先不要盲目跟其他人比较，你们生活环境、教育背景、支持系统不一样。很难站在同一起跑线来比较。
自卑的人，又特别渴望强大、自信起来，可以跟以前的自己比较，多一点改变需要不断自我鼓励和自我暗示。不要小看小事，积累多了，自信能量就越多。
很多人，有大大的理想和目标，这没问题。人，需要有点理想和活出自己价值，也就是想在高处，而我们同时也要活在浅处，活在实实在在的柴米油盐中。

Answer 4

说实在的自卑是可以去改变，不自信可以通过训练获得，可以通过自我增强执行新货的，所以上面也不要说一定要觉得自己碌碌无为，在自己空闲的时候就应该要想办法定个目标，然后努力奋斗，想办法去达成自己的目的，这样的话就不会觉得自己笨了，多参加社会活动，多和人打交道，增强自信，相信自己行别人能做到的，你也能做到

Answer 5

腹有诗书气自华，读书去吧。