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可以在客厅或其他房间安装空调,你的卧室温度就可以降低,既不伤身又凉爽,对大人孩子都好。没装空调买个冷风机,放在卧室门口,对内吹也可以凉爽。也可以把风扇放在卧室内对墙或对外吹,风扇下面放一盆凉水。室内温度一定不要太热,保证你和孩子能休息好。你也要保持平静心态,心静自然凉不能急噪。
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目前看来,你的身体需要调养,更不能一个劲儿的吹电风扇。因为人出汗后,汗毛孔是打开的。此时吹风扇,最容易受风导致骨关节疾病。
可以买那种多角度、能吹房顶的小风扇,貌似那种可以避开人的直吹。比较安全...
也可以把房厅的空调开比较高的温度,让凉风徐徐的、一点点的进入卧室。这样能避免直吹,也能降低一下卧室的温度。
要多想办法安全降温,避免直吹,你要多加小心哦~...
可以买那种多角度、能吹房顶的小风扇,貌似那种可以避开人的直吹。比较安全...
也可以把房厅的空调开比较高的温度,让凉风徐徐的、一点点的进入卧室。这样能避免直吹,也能降低一下卧室的温度。
要多想办法安全降温,避免直吹,你要多加小心哦~...
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这是典型的“身体虚”!遇到这种情况,一定要学会调理自己身体:1.多喝鸡肉或骨头汤,汤中适当添加些益母草、阿胶来熬煮,能有效增强体质。2.坚持锻炼身体,早上和晚上各抽半个小时进行体能恢复训练,能有效改善体质。 3.保持好心情! 只要坚持做到上述三点,月子没做好落下的病根才能尽快地清除,恢复健康自信的你!
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1穿衣不能太少,身体露肉你就不行。
2电风扇不能对着身体吹,冲墙体吹就没事。
3平时多做运动比如晨跑,快走路,游泳,等系列的户外运动。
4适当的中药调理一下。
2电风扇不能对着身体吹,冲墙体吹就没事。
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