Question

休闲的时候是喝咖啡好还是喝茶好？

主要是要保持精力，适当休息

Answer 1

喝茶就好了。适当休息又能保持精力。咖啡有副作用，提神效果更强，如果加糖，还容易造成肥胖。咖啡的副作用如下几点：一、非常容易在牙齿表面形成色斑，影响牙齿的美观和健康。二、长期喝咖啡会诱发或者加重骨质疏松。三、导致胃酸分泌增加，刺激胃黏膜，慢性胃炎、上消化道溃疡患者慎用。四、导致心跳加速、心肌耗氧量增加、血压增高，诱发或者加重心血管疾病。五、哺乳期妇女过量喝咖啡还会导致孩子烦躁不安，难以入睡。

Answer 2

当然是喝茶好 茶可以养颜，可以怡情，可以润肠。咖啡是一个激情饮料，不能多喝，多喝了以后对人的胃和脾脏都不好，而且它是一种兴奋剂，常喝了，对人肯定不好，至少喝多了睡不着。

Answer 3

休息的时候比较爱喝茶，因为我觉得茶比咖啡更好喝而且我，也耐泡，喝的时间比较长，适合朋友之，而且我觉得茶更健康。

Answer 4

喝茶好一些，茶能让你醒目，喝咖啡是让你增加精神的！

Answer 5

个人觉得看你自己喜欢什么了，两者都具备提神醒脑功效。不过咖啡喝多对身体不太好，毕竟喝咖啡时很多人都效果加糖，糖吃多容易引起各种疾病，所以我的建议是可以多喝茶，搭配着喝点咖啡。适当的饮用对身体好处多多，但是美味虽好可不要贪多哦。