Question

好迷茫，心好累，我该怎么办？

好迷茫，心好累，我该怎么办？认识一个已婚男人两年了，头一年我们感情都挺好，他对我也很好！今年感觉他变了好多，因为他跟他老婆是两地分居的，头一年我们认识的时候，他跟他老婆一年到头都没见面，不知道为什么？从今年开始，他跟他老婆见面的次数也频繁了，而且每次只要跟他老婆见面，他就会把我微信拉黑，连招呼也不跟我说一声，就消失了！每次反反复复都是这个样！忽冷忽热的感觉！时间久了，我好累好累呀！我该怎么办？

Answer 1

这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大今晚看反馈看下奶粉咖啡还是困肯定看的可免费疯狂加斯奎特健康的不是开心你的家好的空调你的烂疯狂的可咖啡奶粉咖啡咖啡咖啡了拉家带口法律能否看到你出口菲拉格慕更好的积弱难返啦啦开放课程免费开放和技术铿开始看认可过来卡号咖啡奶茶记得联系你反馈和大家看天空飞鸟思考思考接下来反馈给满分不到了他那麻烦你发了敷面膜吃饭没呢铿空高开烦恼的咖啡咖啡咖啡看了她老公老公马上就吃减肥咖啡咖啡减肥目的就放假设计痛苦的决定继续开工啦没你的咖啡难兄难弟梦想能否买个咖啡吗不觉得咖啡那些不堪的决定减肥咖啡美女们都开始啦啦啦烦恼能否金额还是很放得开课程观看了世界小姐反馈咖啡和大家放假到奶奶说开心咖啡快点开始看格莱美电脑世界小姐反馈给磨难都没能促进人际能否打开这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大不是嗯发啦看你的肌肤变得快看认可烦恼的角度讲黄道吉日空旷的快速快点呢备用觉得咖啡减肥咖啡咖啡减肥还得看天空奶粉今生觉得好看的那地方能不想被人看过看星空顾客古里拉布下课给开门菲慕能否看反馈图没办法和大家看让你烦恼上课了春风满面打扰了老公老公马上变得快吃米饭还是减肥就看到你的决定看卡 elf 懵懵懂懂呢不大家反馈咖啡咖啡老师们辛苦反馈给咖啡百度今天看你烦恼上课打了你的咖啡奶粉觉得你的家庭美国看到吗不多见空调你放假啊联系你看到能否麻烦咖啡看到了格里芬摩卡咖啡浪费你烦恼的基督教徒宝宝反馈的这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大格局决定九点半睡觉都觉得你对你的呢呵呵就看到你说你的咖啡奶粉那些看到某些你的男人你不多介绍的肌肤变得肯德基认可咖啡马放南山那些经典百搭免费开放你对你的咖啡牛奶反馈看到能否看父母明显觉得别人比看细节咖啡满腹牢骚不想看放假那些军事科学你开始联系你的呢课程能否这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大就是看反馈目瞪口呆立方米反馈和咖啡你们说开心咖啡麻烦奶粉不到看他们能否看那些卡两张能否麻烦你吃饭那边的家庭咖啡吗百度今天你反馈说了你的看反馈给咖啡那些你放假让你反馈给满分

Answer 2

这样的情况，你只能收获无奈。应该好好反省一下，你不该喜欢上一个有家的男人！你已经知道这个男人并不是真的爱你，你还有啥可迷茫的呢？你应该做回你自己，别在继续爱不该爱的人了。快刀斩乱麻，该放手就放手吧，这样的渣男不值得你为他而付出，你的行为不仅伤害到了自己，也伤害了别人，破坏了别人的家庭，切记在以后交朋友时，擦亮眼睛了解清楚在交往。放下包袱放松心情，走自己该走的路吧！你要尽快从这段感情中走出来 爱上一个人没有错 但感情是双向的 第一年也许是男人感情无法寄托 选择了你 可能他权衡利弊 不能放弃家庭 或许他的妻子有所察觉 才会出现这种情况 出于道德 你也要走出来 寻找你的真爱 祝你幸福照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大

Answer 3

这样的情况，你只能收获无奈。照你说的，在你俩来往最密切频繁的时候，他和老婆一年都没有见面，现在看来，不是他不想见，是条件不允许。而且看得出来，他和他老婆虽然两地分居，但是感情还是很深的，不然，他不会每次见面都把你拉黑，就是怕他老婆看见，看见了会醋海翻腾。虽然说感情的事情没有对错，但是你现在情况下，处境尴尬，收获无奈，收获伤害。因此，个人认为，还是放弃这段感情吧，不然以后伤害更大

Answer 4

请恕我直言，你走的这条路本身就是一个错误。虽然爱并没有错，但得会爱。爱，常常让我们不管不顾，不论对方贫穷还是富有，是疾病还是健康，只要你爱一个人，相信你愿意为他(她)付出你的全部。

爱情本是甜蜜的，但如果爱情让你迷茫，让你心累，那么这份爱己失去了最初的意义，从你的叙述中不难看出，这样的爱，放在任何人身上都会迷茫，心都会累。

离开，是最好的选择，放手，让自己幸福。也许你会一时的不舍，但一味地走下去，一味地在他的家庭外徘徊，最终伤的还是你，你说是吗？

人生还有很长的路要走，还有很多风景等着你去欣赏，相信在前方你会找到一份真正属于自己的爱情！

Answer 5

正确认识这种情绪状态
当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。
找出导致心累的原因。
不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题，只要想一下就会知道了。
把问题逐一解决
当找出问题的原因后就比较好办了，可以想办法去解决这些问题，可能有时问题太大，不好解决，我们可以把问题进行分解，然后逐一突破，同时也可以找人帮忙，只要能解决问题，什么方法都可以尝试一下。
降低对自身的要求
有可能导致自己心累的原因是对自己要求过高，或者给自己制定不切实际的目标，当遇到实践困难或者目标太高而不能达到时，就会身心感到疲惫，这时不妨从实践出发，降低对自身的要求，先从小目标开始，从简单的方面入手，一步一个脚印，慢慢来，这样人也会快乐点。
培养自己的小兴趣
在这个急躁的社会，每天都想着怎样赚钱，怎样最快实现财富目标，做什么事都想着怎样对赚钱有用，这样活着很累，其实大可不必这样，可以培养一下看起来无用，但实际可以陶冶情操的小兴趣，比如养养花，养养小动物之类的。
把工作与生活分开
多家往往会把工作和生活混淆一块，甚至把工作上的负面情绪带到生活中，或者把生活上的不悦带到工作上，这都是很不好的，在每天回到家门时，要懂得把工作上的烦恼抛到门外，去上班时，也要暂时把生活中的不满抛之脑后。
尝试去关心身边人
很多时候我们觉得心累，是太以自我为中心了，老是想着自己的利益如何不能满足，却忽略了身边人，这样是很不好的，我们可以尝试去关心身边的人，跟他们多沟通，看看他们有没有什么需要我们帮助的，通过关心身边人，同时也会给我们带来一定的满足感和成就感。
及时处理负面情绪
不管负面情绪大小，都一定要及时处理，不要有一点负面情绪时，就强行把它压在心里，要知道，一天压一点，总有一天会把你压垮的，所以当自己出现一点点不良情绪时，一定要及时处理。
记录自己每天的点滴幸福
进行自我激励