
怎么才能集中注意力在学习上
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如果要想把注意力集中在学习上,首先得给自己限制一个时间,在规定的时间内做完某些事情,逼着自己完成计划任务,那样就会有学习紧迫感,就不会一边学一边玩或者胡思乱想了,此时才会心无旁骛的把注意力集中去学习上,效果是最佳的。其次,在学习时最好不要有任何外界干扰,这样就不会分心或分神再去做其余的事情,更容易集中精力去学习。学习时最好关掉手机,找一个安静的地方,事先处理好一些杂事,学习时间内尽量不去做和学习无关的事情。
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