Question

被人孤立了怎么办？

在学校被孤立了，然而我并不知道我为什么被孤立了，问他们，他们还不说是什么原因，自己想，还想不出来，怎么办？
无助，我今后该怎么生活？

Answer 1

一，会不会你做错或说错了什么，而你自己不太知道？
二，会不会你和某个有影响力的同学，不够友好、亲密，所以，大家也都跟随着他，对你有看法？认为不是一个阵营？
三，心事不要想得太严重了。阴雨过后是晴天，办法总比问题多，相信一切还能好起来！其实，问题、烦恼、不快，都是暂时的，这种情况，应该不会持续太久。当然了，希望你开朗、大气一些，除了表示礼貌、友好、愿望沟通之外，也要注意不要闹情绪。
四，人与人的想法、观念，都是不同的。相信不会所有同学，都对你有看法，总有愿望交往、交流的。
五，你自己也不要过于敏感了。有时候，对方可能是无意的、无心的某个表现，而让你误认为，是排斥你。比如，他刚被老师责备，比如，他作业题不会写正发愁，比如，大家有某个烦心事儿，他也在烦恼……然后，他当然不会太高兴，见人，不会太热情，这不是针对你啊。另外，你自己，也可能有心理作用，把一些平常的现象、表现、表情，主观认为是排斥你的，是不友好、不亲密的，你想得太多了。
六，在校学生，难免有这样、那样的不成熟，不完善，不正确，不合理，这都需要老师们来教育、劝说，引导，宽慰，你可以将你的心事、遭遇，向老师反映一下，听听老师、大人们的见解与办法。

Answer 2

在职场中被孤立了怎么办

Answer 3

如果被孤立了的话，首先应该记住那些看不起你的人，用他们来激励你；其次过好自己的日子，千万不要被别人扰乱，所以真的被孤立了，请记住你的日子是你自己的，痛苦是你的，快乐也是你的。

Answer 4

如果在工作中被同事孤立了，很有可能是你在无意中触碰了一些职场禁忌。大家在职场中需要注意这四个职场规则，以免被同事孤立。第一，遇事不要急于撇清责任；第二，不要猜忌同事；第三，不要把情绪写在脸上；第四，与同事平等交流。

Answer 5

孤立就孤立吧。那就做最好的，自己努力证明给他们看。你离开他们也一样会过的更好。他们的存在与否并不会影响你的努力上进。要做就做一个不一样的自己。