30岁男性格天生内向，不会说话和不聪明导致的自卑，如何提升自信
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天生我材必有用，找好自己位置
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多交流交流就好了但每个人的性格不一样
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努力接触生活接触社会！
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看看心理方面的书，估计有原声家庭的缘故。
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多参加娱乐行动，需要人夸
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