骨折怎么办?
8个回答
2020-06-10
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骨折的患者一定要注意在饮食方面进行调理调养,才能够加快恢复的速度,让身体恢复以前的状态不留后遗症,配合专业外用的苗布衣骨折膏可以好得更快一些。饮食的几点注意:
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折的患者一定要躺着多休息,减少患处的承重能力,同时积极配合医生的治疗,也不要太过着急和担心,保持愉快的心情,同时也需要注意忌口不吃一些辛辣的刺激性的食物,那么就可以以最快的速度恢复健康。
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折的患者一定要躺着多休息,减少患处的承重能力,同时积极配合医生的治疗,也不要太过着急和担心,保持愉快的心情,同时也需要注意忌口不吃一些辛辣的刺激性的食物,那么就可以以最快的速度恢复健康。
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骨折病人进行复位治疗是第一步,常用的复位措施分为手术及手法。只有做好这一步才能方便之后的愈合及护理恢复工作。护理方法常用如下几种措施:
1、饮食护理法:愈合恢复阶段一般分为2个时间段,初期饮食清淡即可,比较油腻的食物或者油炸的东西尽量不要碰,可以吃些瓜果及蔬菜类食物;第二个阶段(半个月左右的时候)就需要适当补充钙类食物了,如老鸡汤还有骨头汤都是需要的。
2、心情护理:因为骨折患者初期愈合经常出现疼痛及肿胀难受的情况,需要病人家属做好心理鼓励与安慰的工作,在生活起居方面悉心照顾。
3、锻炼护理:一般愈合稳定后需要进行的工作,一方面避免强制,另外促进血液循环恢复。
《素问·宣明五气》曰:“肾主骨”,《素问·痿论》亦云:“肾主身之骨髓”,指出骨与肾的关系非常密切。骨的生长发育及其修复皆以肾精为基础:肾藏精,精能生髓,髓能充骨,促进骨骼的生长修复,并使之发挥正常的生理功能。日常可食疗吃些生氏金虫草,补虚损益精气,促进骨折愈合。
1、饮食护理法:愈合恢复阶段一般分为2个时间段,初期饮食清淡即可,比较油腻的食物或者油炸的东西尽量不要碰,可以吃些瓜果及蔬菜类食物;第二个阶段(半个月左右的时候)就需要适当补充钙类食物了,如老鸡汤还有骨头汤都是需要的。
2、心情护理:因为骨折患者初期愈合经常出现疼痛及肿胀难受的情况,需要病人家属做好心理鼓励与安慰的工作,在生活起居方面悉心照顾。
3、锻炼护理:一般愈合稳定后需要进行的工作,一方面避免强制,另外促进血液循环恢复。
《素问·宣明五气》曰:“肾主骨”,《素问·痿论》亦云:“肾主身之骨髓”,指出骨与肾的关系非常密切。骨的生长发育及其修复皆以肾精为基础:肾藏精,精能生髓,髓能充骨,促进骨骼的生长修复,并使之发挥正常的生理功能。日常可食疗吃些生氏金虫草,补虚损益精气,促进骨折愈合。
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发生骨折后首先不要硬搬硬拽患者,避免导致不必要的损伤,一定要让病人平卧、制动,可以用木棍等材料固定住受伤部位,如果是开放性骨折,可以用干净的毛巾将患处包扎起来,避免进一步出血和感染,并及时就医。
如果出现了骨折,大家注意,就不要随便的动受伤的部位。一个骨头断了,你一动这个部位它会出现疼痛,这都是次要的。最主要就是说会出现一些危险,你像脊柱骨折。本来没有截瘫,如果大家不知道,上去搬、拽这个病人,可能没有截瘫,导致了截瘫,加重了脊椎的损伤。所以骨折以后,一定要让病人平卧,制动,就不要动了。医路就简,在当时手边上,就地取材,有什么固定的材料,对受伤部位进行固定。比如说木棍、木板甚至是一些门板,你像脊椎弄个门板,大的板材,固定受伤部位,就不让他再动了,如果是实在是找不到这些材料,啥东西也没有。
像上肢就可以悬吊在胸前,让肢体靠在身体上。下肢可以把患肢骨折的患侧肢体捆绑在健侧肢体上。进行临时固定。如果是开放性的骨折,局部会出血,找一个干净的毛巾、绷带、纱布把受伤的部位包扎起来,防止进一步出血。再一个保持开放受伤部位的伤口的清洁,免得进一步污染,导致感染。在这些处理之后,咱们就可以叫110或者是自己有车就把病人送到医院进行就诊就可以了。
如果出现了骨折,大家注意,就不要随便的动受伤的部位。一个骨头断了,你一动这个部位它会出现疼痛,这都是次要的。最主要就是说会出现一些危险,你像脊柱骨折。本来没有截瘫,如果大家不知道,上去搬、拽这个病人,可能没有截瘫,导致了截瘫,加重了脊椎的损伤。所以骨折以后,一定要让病人平卧,制动,就不要动了。医路就简,在当时手边上,就地取材,有什么固定的材料,对受伤部位进行固定。比如说木棍、木板甚至是一些门板,你像脊椎弄个门板,大的板材,固定受伤部位,就不让他再动了,如果是实在是找不到这些材料,啥东西也没有。
像上肢就可以悬吊在胸前,让肢体靠在身体上。下肢可以把患肢骨折的患侧肢体捆绑在健侧肢体上。进行临时固定。如果是开放性的骨折,局部会出血,找一个干净的毛巾、绷带、纱布把受伤的部位包扎起来,防止进一步出血。再一个保持开放受伤部位的伤口的清洁,免得进一步污染,导致感染。在这些处理之后,咱们就可以叫110或者是自己有车就把病人送到医院进行就诊就可以了。
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