放屁=排毒,但屁太臭、太多、太少,都是身体健康警报?
放屁是人类和动物的正常生理现象,它是肠道中的细菌,残余食物分解形成的气体。通过排出这些气体,可以对身体产生自我调节作用,这对身体是有益的。健康人的放屁频率约为每天6-20个,但屁不是人们经常在嘴里说的排毒,但屁也是体内异常的警报。下面我们具体分析一下屁多,屁臭的原因。
首先是消化不良,消化不良是经常放屁的最常见原因之一。消化不良主要与食用的食物有关,有些朋友喜欢吃肉,每次还会吃很多。而我们知道肉类是不容易消化的,多吃肉会增加胃的负担并引起消化不良。有些朋友也喜欢吃太热的和辛辣的食物,这种食物会直接刺激胃部,引起消化道不适。
其次,吃含有刺激性气味的食物。有些朋友喜欢吃生姜,大蒜,洋葱,土豆等食物,这些含有刺激性气味的食物很容易使人放屁。这些食物吃完后,胃内会产生大量的二氧化碳,所以经常在进食后排出废气。吃的越多,产生的屁就越多。
三是患有肠道疾病,屁太多,太臭也可能是肠道疾病的警报。当肠道坏死,胃肠道出血和肠道恶性肿瘤时,身体的屁是臭的。这种肠道疾病常伴有其他症状,如绞痛,发烧,粪便血,便秘,腹泻等,多为腹部不适。在这个时候,我们必须高度警惕。
放屁多不一定是好事,所以在这方面,每个人都不要害怕去看医生,我们身体的大隐患可能是因为延迟最佳治疗时间而造成的。适当的屁对我们的身体有益,但是为了尊重他人,尽量避免在公共场合放屁。
• 皮肤老化及人体衰老
• 腹胀腹痛,肠道蠕动紊乱,引起各种消化系统疾病
• 肝脏功能的弱化