
才 30多岁就很多白头发,有什么好办法让头发变黑吗?不想染头发,染头发还没一个月都长出来了
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如果是家族遗传造成的白发,那就没什么好办法。
如果因为生活那可以调整:多吃黑芝麻黑豆等坚果类。
水果蔬菜薯类瘦肉类蛋类搭配饮食,少吃辛辣刺激油炸食品,不要熬夜不要酗酒,保持心情舒畅。
如果因为生活那可以调整:多吃黑芝麻黑豆等坚果类。
水果蔬菜薯类瘦肉类蛋类搭配饮食,少吃辛辣刺激油炸食品,不要熬夜不要酗酒,保持心情舒畅。
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现在条件好了,就是少白头也有办法治疗的,因为现在人生活压力太大,所以很多人都是早生华发,没必要染头发,可以试着改善饮食习惯,调整生活作息习惯,头发可以短一点。不要再因为头发白去发愁就好。
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用一把木梳梳头发,每天早上起来梳5分钟,从前往后梳,先中间后两边,梳子成60度角。坚持半年会有效果。
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除了染头发别的没有什么好办法了。如果是两侧白头发多,你可以把两侧每次剪的很短很短。
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薛家 薛姨妈 同喜、同贵
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