最近头发掉得很多,怎么办?
最近这两个月掉发很严重,洗一下头发掉了一大把,吹头发又掉一大把,而且掉的都是体格健壮的头发,看了心疼死了,以前也一样掉但没这么严重。头皮很快会痒,但不会油,我的生活、饮食...
最近这两个月掉发很严重,洗一下头发掉了一大把,吹头发又掉一大把,而且掉的都是体格健壮的头发,看了心疼死了,以前也一样掉但没这么严重。头皮很快会痒,但不会油,我的生活、饮食习惯都很好,睡眠也足。请问这是什么原因造成的脱发?怎么治疗?谢谢
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5个回答
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蛋白质是头发的主要养分。因此,要摄取充足的蛋白质食物,尤其是完全蛋白质。要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时要多吃些富含碘和维生素B6族食物,以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。
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掉头发很正常的嘛。。。不用担心。。。或者是不是洗头发太勤啦或者太久才洗呢
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2010-11-29
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可能是洗发水的问题,洗发水不能总是用一个牌子的,要时常更换。也可以尝试用淘过米的水洗头,我的一个亲戚用过,据说效果还不错!
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这很正常的,我的也是,,但去医生那里问也都说没事的,,正常的,
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