你为什么焦虑?
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目前认为焦虑的产生是多种因素共同作用的结果,可能会与生物学的因素,还有机体的素质、所处的环境等有关系。其中生物学的因素目前还不是完全清楚,但是已经发现焦虑的遗传率很高,并且研究发现激素和神经递质,在焦虑的发生中有明显的作用,比如去甲肾上腺素的作用、5-羟色胺的作用等。另外,机体的素质也会影响焦虑的发生,比如机体比较容易受惊吓、胆小、谨慎等。如果机体长期面临威胁或处于不利环境中,更易发生焦虑。
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因为不够自信,对未来总是有诸多担忧,所以会焦虑。
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焦虑的常见病因分成三大方面:1、生理生化的改变,主要是遗传、大脑中去甲肾上腺素或5-羟色胺系统异常引起的;2、性格脾气,患者从小就是多思、多虑、好操心、好烦神、想的多的性格;3、生活事件,主要是反应性焦虑,是由于外界的生活或事件诱发的
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焦虑大多是因为没钱。尤其是对于年轻人来说。还有另外一方面,可能是因为压力太大了,来自工作和生活的都会有。适当地放松一下,缓解一下压力。调整好心情,回来才能更好地解决问题
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