拼力搏一下，而不是把高考当作生死大考。
你的压力如果只是来自自己，要认清真相，如果来自家人，要告诉他们你的想法。你若放下，自然天晴。
你好，我来回答，
高三很多同学都面临着学习，成绩等各方面的压力，这个时候能够及时调整压力尤为重要：、
首先，高三学生的情绪化，是一种并不罕见的、可被理解的、可以消化的负面情绪，所以你要坦然去接受自己的情绪，不要试图否定产生情绪的自己，你应该面对的是如何处理情绪。
其次，父母不在身边会固然放大自我的不安，但是相对独立的空间能够衍生更多的自由，把握恰当的话，你会发现自己从未发掘的潜能。
最后，情绪的起伏大多源于希望的落空或者对失望的畏惧，无论现在的你还是以后的你，甚至任何人，都无法规避这种可能，我们能做的，是接受眼前的现实，基于既定的条件，竭尽所能求导出最好的答案
基于前者，结合我自身的体会，如下展开：
一、
情绪是将一个人区别于另一个人，将此刻的自己区别于曾经的自己的一个标志，试想，一个没有喜怒哀乐的人，是多么无趣而死板，幸而我们都有着自己的阴晴圆缺，这个世界也因此而生动起来。但是，并不是每个人都无时不刻处于对情绪掌控自如的理想状态，更多时候，我们依然不可避免的输给自己毫无规律的多云转晴。所以，我们必须学会自控。但，学会从来都不是一蹴而就的。我们必须经历一次又一次的碰壁，然后捧着貌似碎成渣的玻璃心在神不知鬼不觉中已然get到此项技能，因为成长就是这么悄无声息的，每一次经受的考验和挫折都是将我们推向成长的累积。
在我高三那一年，我的情绪化也走到了人生的巅峰。在我进入青春中二期后，我就变成了一个浑身是胆敢于跟父母起高腔对着干的少女（⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄），不仅如此我相当确定自己的情绪化是有针对性的，唯有面对父母，我才是一个一点就着的炸药包，分分钟可以把随手够得着的物件碎成渣。在同学老师面前，我依然是一个温吞老实的乖学生，我将我所有的负面情绪都抛给了我的家人。
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起初，我因为情绪得到宣泄而片刻地痛快，但是通常，我会在最快的时间内陷入自责和内疚，但是为了回避我的愧疚，我选择了用第二次发病来掩盖我的不知所措，接着是第三次、第四次，如此往复，直到高中。初高中的六年，对于一个孩子的影响，真的很深远，你的三观你的性格甚至你踏入社会的第一个起点都将在此形成，而在这之后，我们就要笨拙地离开象牙塔，勿论你是否已经准备妥当。时间不等人，谁也不例外。遗憾的是，我们大都是在离开之后付出更大的代价才会心有铠甲，从容上场。
高三的时候，我在学校租了一间教工宿舍，母亲负责我的一日三餐，通常晚上不会留宿。我的成绩在前两年漫不经心的挥霍后成了一个半吊子，上不上，下不下，但又可上可下，几乎就是没有区间的变量，题主成绩中等，但是想要一个更好的结果，这无可厚非，我也是这样的，所以我把概率赌在了可上的那个范围，一来因我莫名的自负，二来源于我无由的心宽，我知道高考的意义，却忘记了它的存在。整个高三，我都处于形不散而神散的状态。物理测验时，我在草稿上写故事；早自习时，我跟同桌一起聊博物馆陈列的各种胚胎标本；晚自习时，我捧着MP4在老师眼皮底下看韩剧。现在回想起来，我都想送自己两个字，你牛！是啊，我现在犯怂了，不敢旷课不敢缺勤不敢走神，事必恭敬，因为我对时间开始有了敬畏，对生活有了尊重。
