怎样提高学习成绩?
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上海四恩
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2019-03-23
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一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,
从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可轻松带过.
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得
牢固。
建议你制作一张学习计划表`按照表格严格要求自己,养成一种作息习惯。
从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可轻松带过.
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得
牢固。
建议你制作一张学习计划表`按照表格严格要求自己,养成一种作息习惯。
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2019-03-23 · 我们的目标是帮助一亿人提升脑力
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提高学习效率非常秘诀
步骤是,在你精神充沛的时候, 你端坐在椅子上,身上穿比较舒服的衣服。抛开你得首饰,尤其手机最好关机,要保证在你打坐的那时间内不要受到惊吓。端坐的方式就是,双手放在膝盖上,身正,双脚靠拢,放松,。然后呼吸,用腹式呼吸,就是全身放松。吸的时候腹部鼓起, 吐气的时候 腹部凹下去,吸气的时候用鼻子吸,注意力集中在鼻孔和空气的摩擦声,吸到不能再吸的时候,就憋住3--5秒,注意力关注你的全身,吐气的时候用嘴巴吐,慢慢的吐出去,注意力放在全身,这样做十分钟。什么都不要去想,什么都不要做。闭上眼睛,感受什么都没有的感觉。体会下安静中的安静。在要结束的时候,今天我要学多少分钟,要把什么完成。然后睁开眼睛。然后开始学习,学习的效率非常的高。
步骤是,在你精神充沛的时候, 你端坐在椅子上,身上穿比较舒服的衣服。抛开你得首饰,尤其手机最好关机,要保证在你打坐的那时间内不要受到惊吓。端坐的方式就是,双手放在膝盖上,身正,双脚靠拢,放松,。然后呼吸,用腹式呼吸,就是全身放松。吸的时候腹部鼓起, 吐气的时候 腹部凹下去,吸气的时候用鼻子吸,注意力集中在鼻孔和空气的摩擦声,吸到不能再吸的时候,就憋住3--5秒,注意力关注你的全身,吐气的时候用嘴巴吐,慢慢的吐出去,注意力放在全身,这样做十分钟。什么都不要去想,什么都不要做。闭上眼睛,感受什么都没有的感觉。体会下安静中的安静。在要结束的时候,今天我要学多少分钟,要把什么完成。然后睁开眼睛。然后开始学习,学习的效率非常的高。
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人剑合一
做题目事将自己代入题中(所谓全神贯注),仔细分析,养成良好学习习惯。
做题目事将自己代入题中(所谓全神贯注),仔细分析,养成良好学习习惯。
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2019-06-19
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多学习薄弱的,多做做类似题目
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