Question

17岁还能长高吗长个5厘米可能吗

男生

Answer 1

影响长高的因素很多，可以通过多运动来长高，比如打球，跑步，游泳。多喝牛奶，多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料。晚上早点睡，别熬夜。心里不要太忧虑了，放松，多听音乐。但是你现在还小，不要担心。

Answer 2

你好，听我说的准没错！1、吃（不是增高药）
吃好：营养均衡，特别补充某些营养。
千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。