Question

我感到很迷茫

我们换了班级在这新班级里我感到很难受，有各种各样的学生她们说着不同的方言，当她们说话时我感到很难受，在宿舍里也一样，到了宿舍她们最多聊的是关于自己的男朋友，当时我没有在意，她们讲的次数都时我慢慢地感到很好奇，想知道恋爱是怎么感觉，后来我感觉我对班里的语文课代表有好感，我对他暗恋了一段星期，后来我觉得他没意思，人家早就有女朋友了，我发现我对每个男生都是这样，我不知道是爱上了还是他长得好看，这样过了两个星期我们考了月考我考得一点也不好比以前有很大的差别，我慢慢地学产生厌学总是集中不起，我不知道该怎么办，后来我脑海中总是出现各种各样的人比如宿舍里的某人或班级某人，有时在脑海里出现时让我感觉我变成了脑海里的人，我的脑子好像被别人控制了一样，请老师们对我开导开导

Answer 1

关于“迷茫”，是现代人普遍遇到的困惑问题，一般有两个层面：一是对现在很迷茫，二是对未来很迷茫。
对现在很迷茫，多数是因为目前的工作和学习不太成功，想做到优秀又找不到方法。或者有方法，但是坚持性差或懒惰，缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力，但是缺乏自信，遇到一点挫折就泄气了等等。连日来的烦闷让自己一时的心理感受认为自己没有希望了，没有方向了，感到迷茫了。其实，若想真正解决对现在迷茫的问题，首先你要问自己：真的想解决吗？还是一时想想而已，其实还是贪恋目前的安逸的？如果是真的、并且是迫切渴望解决这个问题，方法是有的，如下：第一，下定决心，做好吃苦的心理准备；第二，列出自己想要的可实现的工作或学习目标，量化到每一天；第三，做好时间计划，坚决执行，若有一次偷懒没执行，则重重惩罚自己一次，并补上落下的内容；第四，若成功坚持，则奖励自己一次。做到这些，相信你不会再对现在迷茫。
若对未来迷茫，方法如下：第一，到环度做个脑AT潜能测试，了解自己的潜能优势；第二，根据自己的潜能优势以及自己的梦想，找出核心目标；第三，对核心目标做出可执行的行动方案；第四，做梦想板时刻督促自己；第五，做好时间管理，一步步朝着未来推进。做到这些，相信你的未来不需要迷茫。
要提醒的是，朝着目标前进，但是快乐在于享受过程，成功属于努力且享受当下的人。

Answer 2

人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，
还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，
并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
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加油吧!最后祝快乐的每一天!!!

Answer 3

有时候我们感觉生活很迷茫，没有方向，没有目标，感觉日子没盼头，不知该如何是好，今天我就和大家分享一下经验，希望大家能走出困境，实现自己的理想与目标。

1、好好规划自己的人生计划
首先，要规划一下自己的人生计划，真的不能这么浑浑噩噩度日子了，给自己下个目标：25岁要完成什么、30岁要完成什么、35岁要完成什么、40岁要完成什么，然后朝着这个目标计划去走。

2、做自己感兴趣的事情，
把目前自己不满意的工作给辞了，做一份自已喜好的工作，三百六十行，行行出状元。你喜欢音乐，可以去学音乐，然后做音乐教师。你喜欢做蛋糕，可以去学做蛋糕，然后开一家蛋糕点，你喜欢跳舞，可以去学跳舞，然后做舞蹈老师......总知不管做什么只要专，就能有出头之日。

3、读一本好书
读一本好的书，会让你受益终生，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中什么都有，只要你去领悟，你才会有人生的目标。

4、交一个好朋友
好朋友是你的导师，他会指引你，开导你，帮你引入正轨，当局者迷，旁观者清，很多时候，当你迷惑的时候，总要有个人像灯塔一样指引着你。

5、振作起来
不要再颓废，不要再无所事事，要想一想怎样过，才会过得精彩，怎样过才会有意义，想一想人生其实还有很多美好的事等待着我们。

6、多出去走一走
看看身边的人和事，学习一下人家是怎么过日子的，看看人家是怎么奋斗，怎么努力的。再对照一下自己，可能你就会有热情的生活态度了。

Answer 4

你现在是处在了一种迷茫期，你没有自己的方向和目标，你需要重新的规划你自己的学习计划和你自己的人生计划。做一个好点的人生规划。你需要一种动力。现在你所麻烦的你所忧伤的仅仅只是你现在迷茫的一种表现，没有太多没必要的东西耗费在这上面。你需要的是学习，然后让自己有所成，慢慢的你会找到你人生真正的意义

Answer 5

你有迷茫过吗？