Question

在工作遇到不公平对待，该怎样调节自己情绪？

工作中难免有不公平的地方，你怎样保持高昂的情绪？

Answer 1

在工作中遇到不公平的对待是常有的事，有的不公平大一些，有的不公平小一些。但是，再怎么不公平，都不会是天天不公平。如果是天天都不公平，就无法在这里生存下去。如果是偶尔遇到不公平，就要看当事人的涵养了。有的人，一点亏都不肯吃，就会蹦起来和有关人员说理。有的人，能忍受，就得过且过了，只有遇到实在忍不下去的时候才爆发了心中的怒火。
总起来说，人在世上，会遇到很多的不如意，能忍则忍，不能容忍就与对方分道扬镳，别委屈了自己。

Answer 2

世上没有平等的事，尤其在工作中。你应该看淡这种情况，努力完成自己的工作和把自己的业绩做好。如果实力能力够好就果断离开，去另一家公司。

Answer 3

工作中的不公平存在于各个公司和企业，如果在公司中没有好靠山作为基础，没有一定的人脉关系，还想继续做下去的话，只能忍耐。但并不是没有界限的忍耐，忍让是有原则的。可能通过长时间的沟通与了解让你的同事及上司明白你是什么样的人之后，这种不公平的状况应该会有所改观。相反，如果公司各个方面都不能让你达到满意的话，那还是尽早离开的好。

Answer 4

不管你是领导还是员工，在工作中都会受到不公平对待，也许来自于同事，也许来自于上司！尤其是作为一名底层的员工，不公平对待的时候不要太多啊，如果一直生气，那还不得抑郁症！

所以要是领导闲着骂人时，我经常是左耳朵进右耳朵出，就当一阵风，这样不会往心里去，转眼就心情好了！

或者我可以用文字写下来，发泄一下心中的不满，等我写完，不良情绪也就没有了！

大家遇到不公平待遇时，都可以试试，调节一下心情！

Answer 5

所谓不公平，其实需要站在多方面考虑的，但是最关键的还是想想自己的心态，在这里我用亲身经历告诉你我的感受。
我原来是一名学徒工的时候，就一直在感受着这种不公平，所有的累活脏活都是我干，工资也是最低的，在别人看来，这是极其不对称的，但是对我来说，我要做的不是纠结公不公平，而是我做的是对我自己有没有帮助我进步的空间，其实做的事儿越多，你接触到的东西越多，你所学到的经验越多，这个相对来说是用金钱和话语是换不来的，也许那种不公平是体现在公司和别人话语的肯定上，但是我想对您说的是，我们多想想我手上的事，对我以后工作会不会有帮助，所以当年别人不干的事儿我也干了，要干的过程中，我积累了更多的经验，最后比别人进步得更快一些，是金子总会发光的。