Question

暑假的时候经常宅在家里，对身体有哪些危害呢？

Answer 1

很多学生在放假的时候，刚开始会不断的出去玩找朋友，有一种放飞自我的感觉。因为上学的时候，每天早晚都是要上课的，没有时间娱乐，没有时间玩手机，没有时间做自己感兴趣的事情，只能是学习。所以很多放假之后的学生都像是从笼里放出来的鸟儿，翱翔天空。第1天的时候，妈妈会做一桌好菜，迎接学生的假期，第3、4、5天的时候，妈妈就会忙着做自己的事情，让学生自己做饭吃。但是当有十几天之后，学生整天在宅在家里的时候，妈妈就会觉得学生有点烦了。

整天宅在家里的学生，看电视看手机玩游戏的，做一些消耗时间的事情。对于家里的家务活，其实妈妈爸爸都可以来搞定，所以学生就是玩好自己的事情，消费自己的时间就可以了，很多的学生都是这样走过来的，他们的假期都是类似的一个模样。经常宅在家里，会让自己感觉特别的无聊，心情不积极，做事不积极向上了。

另外学生上学的时候还会有运动体育课，宅在家里的时候睡完懒觉，吃着爸爸妈妈做的饭菜，另外接着就会躺床上去了。很多学生在这个期间会身体发胖，吃很多的食物不运动，免疫力降低了。这些都是放暑假之后给身体带来的一系列的好处和恶果，所以学生表面上看起来放假了，身心自由了，但其实没有自律，身体依然不会特别舒畅。

另外经常看这些电脑或者是手机，学生的视力也会下降，不运动身体也会越来越差，免疫力降低，所以有时候，不上学反而没有让自己更快乐。

Answer 2

暑假经常宅在家里，会变得沉默寡言，久而久之，容易得抑郁症，而且不出去锻炼身体身体抵抗力也会下降。

Answer 3

假期宅在家里，很可能会让自己抑郁，而且长时间不运动也会让自己变得更加肥胖。

Answer 4

这样就会让腿脚血流受阻，导致一些疼痛之类的问题，这样是对自己不利的。

Answer 5

暑假宅在家里会非常闷的，容易引起身体虚弱，精神不好，引起不适应外面的世界。