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有什么办法能让肩膀的斜方肌消下去，我的胸椎由于长期的坐不好，姿势问题导致它歪了，有点歪不是很严重，但是也导致高低肩，有办法调整好吗怎么调整才好呢？...
有什么办法能让肩膀的斜方肌消下去，我的胸椎由于长期的坐不好，姿势问题导致它歪了，有点歪不是很严重，但是也导致高低肩，有办法调整好吗怎么调整才好呢？
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