Question

摔跤运动员的二次进攻技术训练有哪些？

Answer 1

技术训练课中必须遵循由易到难和由简单复杂的训练规律，在对抗中二次进攻连贯动作，从开始到结柬整个过程是很复杂的，首先是从容易动作开始训练，然后掌握难的动作，真假动作的结合，主要以假动作为真动作创造条件和机会，假动作有时会变成真动作.如：两人对抗中进攻者，先抱住对方左腿，当对方撤左腿时，再及时抱右腿。这个动作以假动作为真动作创造条件和机会。象这祥的技术学习，教练员平时要多给运动员时间学习，练习时要队员双方共同配合，然后在实践中大胆运用再次进攻的条件.这祥不断地从简单到复杂地训练，就能提高二次进攻技术的质量。