Question

免疫力低吃蛋白粉真的有用吗

Answer 1

蛋白粉只对那些营养不良、身体缺乏蛋白质的人的人有用，能正常饮食的消化功能正常的人都不需要服用蛋白质粉，只要身体不缺蛋白质，额外补充并不能增加抵抗力，如果服用过量，反而增加肝脏和肾脏的负担。可以肯定的告诉你，蛋白粉的营养价值比豆浆高不了多少，一勺蛋白质粉的营养价值还赶不上一个鸡蛋，所以这种保健品就是骗钱的。如果你觉得喝了蛋白质粉管用，那完全是心理作用。

Answer 2

经常吃蛋白粉可以有效提高人体抵御病毒的能力，特别的对于一些本身体质较弱的人来说，饮用蛋白粉更是大有裨益，在喝蛋白粉的时候，用温开水或者凉开水冲淡，再加入适量的牛奶，能够有效治疗咽炎、感冒等一些疾病。蛋白粉里面含有多种的身体所需的矿物质以及氨基酸，在这几种物质的相互促进下，身体的免疫力以及自身的抵抗力就会有很好的增强。当然，蛋白质有很多种，常见的包括大豆蛋白、乳清蛋白等等。只有优质蛋白才能被人体有效利用，起到打造好体质的效果。
但蛋白粉过量会增加肝肾的分解能力，若不是身体因缺乏蛋白质导致的免疫力下降，则通过补钙蛋白粉来提高免疫力，不仅没有效果，还可能会增加肝肾的损害风险。所以要注意用量

Answer 3

蛋白粉主要成分是蛋白质，而蛋白质是构成细胞基础营养物质之一，可以促进细胞的修复能力和更新周期，自然就会有增强免疫力的作用，但蛋白粉过量会增加肝肾的分解能力，若不是身体因缺乏蛋白质导致的免疫力下降，则通过补钙蛋白粉来提高免疫力，不仅没有效果，还可能会增加肝肾的损害风险。

Answer 4

兔疫力低是蛋白粉真有用，兔疫力靠平时补，靠补品也有一定功效。

Answer 5

蛋白质是人体必需的营养素之一，是构成机体免疫防御功能的物质基础，与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。正常情况下当抗原进入机体后，可刺激机体产生不同水平的免疫反应，各种免疫细胞的生成以及抗体的合成都需要蛋白质和氨基酸为原料或参与其过程。因此，蛋白质在免疫功能的调节中起重要作用。