如何缓解痛经?

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百度网友8dee484
2019-12-24
知道答主
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可以煮红糖水喝,另外可以热敷,下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。
如果用加热的中药热敷,或者对肚子做艾灸,已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的,这些方法可以活血通络、行气止痛,可以说效果是非常好。还建议每天2袋今巢暖淑茶缓解宫寒痛经,滋养卵巢,健康养生。
4、煮几分钟倒入适量的红糖,若是块状的红糖的话,建议上一步的食材一起放入热水中,这样融化得比较快。
南方健康
2020-09-24 · TA获得超过11.2万个赞
知道大有可为答主
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痛经痛得太厉害,如何缓解才有效?

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十七健康正能量
2020-12-09 · TA获得超过8135个赞
知道答主
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例假越来越少

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