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四圣谛明稿，中道与无记，五蕴无我，法与缘起，十二因缘都可以，佛陀根据不同的人习性说不同的方法。你根据自己适合的来修行就可以做到。脱离六道就没有烦恼。没有烦恼自然就没有了痛苦。好李皮比说一个人他不贪，不仇视（不生气激扰孝），又充满智慧。你说这样的人还有痛苦吗，那自然是没有了
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好
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六道轮余返回肯定是苦的。翻开历史看看战争饥荒天灾人祸不断，目前我们国家表面看人都还算幸福可实际上为了钱压力都很大国外就不说了，有些国家普通人连生存扒液都是问题等等这还不包括生竖此饥老病死给人的折磨。做人都这么苦何况那些任人宰割的动物还有自然界的残酷落后的丛林法则。
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佛法就是出轮回之法，八万四千法门，你只要皈依三宝，就可以修学！
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哦
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