Question

我也是啊，昨晚做了个好梦却没能留下来

Answer 1

梦不能被记下来，是有原因的。
人类的记忆，实际上是在细胞上记录电流信息，这种信息来源于视觉、听觉、触觉多方面。
再来谈谈梦境。
梦其实只是大脑的活动，在梦里你看到的听到的甚至触摸感觉到的都是不存在的，在记忆相关的细胞结构中并没有得到真实的反馈，记录不下来信息。而你无法通过相关物品去刺激回忆一切，因为梦里的一切都不存在。
但是，你依旧有办法把梦境记录下来
就是在你还对梦有印象的时候，把梦的剧情大声讲出来，讲给自己，或者讲给朋友。这样，你在将来要回忆的时候，就会通过讲这部分剧情，从而唤醒一些相关的印象。但完整的记录梦境是不可能的。

Answer 2

做梦做梦曾经经历过就好，梦境并不能够流传下来的，除非自己努力去把这一些梦都实现了，努力把它留下来。