Question

玛卡怎么吃法？

Answer 1

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起帆知炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜弯漏和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身态闹消的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

Answer 2

有的人拿来泡水喝，有的人拿来直接咬着吃。

Answer 3

而出汗多，原因可能是胃气虚弱、寒邪入空李竖内等等情况的发生，所以不要因为这个误区，扰喊就胡乱的去进行补肾，这样肯定是错误的，而且对身体并斗大不好。