Question

人为什么要做梦，有没有控制梦的内容的方法？

Answer 1

白天工作压力大，大脑里面装载的信息复杂琐碎，等晚上到了睡眠时间是大脑清理记忆存储空间的时候，而睡眠中的做梦阶段正是大脑处理垃圾信息的运作。