Question

我每天早上睡觉起来后背和肩膀感觉酸痛，还有躺在床上也会痛，是一种酸痛的感觉，怎么回事啊?

Answer 1

这主要是缺乏锻炼，你可以去做一下锻炼，或者是去推一下背，打一下火罐，另外就是睡觉前不要窝在床上躺着看手机看多了的话，那个后背和肌肉肌肉就会酸痛酸痛的，平时多运动运动少看手机。这也属于身体的亚健康的一种表现吧。

Answer 2

背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状，意见建议：建议局部按摩、热敷、理疗，结合当地医生口服等药物治疗。平时避免劳损，避免着凉。观察病情变化。

Answer 3

你好，你的这个情况，要考虑是颈椎的问题压迫到血管神经所引起的症状，
意见建议：建议你及早去大的中医院的针灸科进行整治，确定病因后再进行中医针灸、穴位注射等以对症处理。另外，平时注意不要长时间低头学习，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。

Answer 4

睡眠质量不好造成醒来浑身酸痛是最常见的原因，许多人睡眠都有可能在半睡眠状态，又或者失眠。这样会导致在睡觉过程中身体翻来覆去，这样睡不舒服，那样睡也不舒服。一整晚下来就会使得身体反而没有得到休息，还一直在运动状态，所以早上醒来就出现了浑身酸痛了。

Answer 5

我觉得一个是你没休息好。第二种可能考虑你有肩周炎。你应该好好休息。在痛的部位用点膏药。先治疗几天，如果没有效果就去医院看一下。