女孩心情不好怎么安慰她?

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泣冰5P

2022-04-02 · TA获得超过198个赞
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女孩心情不好,你想安慰她的话,那么可以问一下他到底是出了什么事情,碰到了什么烦心的事,然后你再慢慢的进行劝说,给他鼓励。
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东方将白01

2022-03-28 · TA获得超过173个赞
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女孩如果心情不好,那么你就可以安慰她多找一些事情做,比如说一起看看电影啊。
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吃宵夜的二哈

2022-03-31 · TA获得超过210个赞
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可以让女孩先自己静一静,不要着急去安慰她。
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风影斯诺克
2020-02-18 · 贡献了超过117个回答
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陪她去卡拉. Ok 嗨歌一曲绝对什么烦恼都没了
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柠檬心理
2022-07-16 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
柠檬心理
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心情不好首先要了解原因。
1、了解朋友心情不好的原因。心情低落都是由各方面原因造成的,要安慰他,让他开心,你就要找到最主要的原因。可以通过和他关系不错的同事、朋友了解事情的原委,比如他是不是在工作中遇到了问题,还是在家庭生活里遇到了困难。然后针对问题,来安慰他,能帮着解决的一定要帮着解决哦。
2、对症下药。容易自卑的人会抗拒朋友对他的正面评价,并拒绝接受鼓励的言辞。安慰这样的朋友时,包容和理解胜过鼓励的话语。
3、善用同理心。即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事,再考虑有没有必要分享自己的故事,而分享的结果是否对对方有益?
4、给他讲搞笑的事情,逗他开心。当朋友心情不好,情绪低落时,千万不要再说些乱七八糟的事情刺激他,讲点搞笑的事情,或者直接在手机上网上搜点笑话,讲给他听,或者直接为他播放一段缓和情绪的音乐,这些都可以起到缓解情绪的作用。
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