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一项最新研究发现,嗅觉与健康损害息息相关,嗅觉减退或失灵可能是某些健康问题的预警信号。
嗅觉不是可有可无的。据测定,人的嗅黏膜上约有1000万个嗅细胞,是感觉系统中最为精致的部分。“闻香识人”就说明,人能够识别并记住某种气味。良好的嗅觉体验能增进食欲,愉悦心情,影响大脑的情感处理区域和社交能力。煤气泄漏、有毒气体扩散时,嗅觉还能给人以安全警示。嗅觉还被用于医学治疗,比如中医讲究“望闻问切”,欧洲中世纪也有通过嗅觉诊断病情的。瑞典斯德哥尔摩大学对1000余名40~90岁成年人进行了10年的跟踪,结果发现,失去嗅觉的老人更可能在10年内死亡。一旦嗅觉出现问题,味觉灵敏度也随之下降,进而导致食欲不振,影响全身健康。
临床上, 嗅觉失灵十分常见,成因很复杂。嗅觉失灵主要有两大类:一是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉和鼻肿瘤等疾病导致的嗅觉降低,通过手术能够得到较好恢复;二是病毒感染等导致的嗅神经破坏。具体来看,嗅觉功能强弱与以下因素分不开:
年龄 嗅觉随年龄增长而逐渐减退。嗅觉确实和年龄呈正相关,老年人的嗅觉可能只是年轻人的1/4。
环境污染 除有毒气体外,雾霾等环境污染并不直接导致嗅觉减退。但是,这并不能否认经由环境作用,会引起继发性的呼吸系统疾病,进而导致嗅觉减退。
遗传因素 我国南方的广东、广西、湖南、福建等省区是鼻咽癌发病率最高的地区之一。鼻咽癌有明显的种族敏感性,具有家族性聚集倾向。父亲得了鼻窦炎,双胞胎儿子也会得,临床上这样的情况很常见。
疾病牵连 短期的嗅觉下降和失灵,可能是某些疾病的信号,比如过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等炎症,较重的头部外伤,鼻部肿瘤,帕金森病和老年性痴呆等,就连小小的感冒也可能诱发嗅觉减退甚至丧失,这与病毒伤害嗅觉神经末梢有关。嗅觉和生活质量息息相关。
早期发现嗅觉失灵,针对病因进行治疗,能保护全身健康,提升生活质量,避免沉重的医疗和社会经济负担。
嗅觉正常与否的最直接感受是:当大多数人对某种气味有感觉时,自己却闻不到,比如香水味、饭菜香、臭味等。此时要尽早到医院检查,看有无鼻腔疾病。一段时间治疗后嗅觉仍旧减退,应进一步做鼻窦CT等检查,以排除鼻窦炎、鼻息肉、肿瘤等。
杜绝一切伤害嗅觉的生活方式和习惯。比如,经常挖鼻孔或在干燥环境中待太久,会严重破坏鼻黏膜。吸入有害气体会导致嗅觉下降,污染天气时出门要戴口罩,装修时尽量选用环保涂料,减少甲醛残留,以免损害鼻黏膜,进而诱发气管炎、哮喘、肺气肿等。每天多喝水,保持清淡饮食,戒烟限酒,避免过度劳累;洗脸时顺便用温水清理鼻腔。
最后要提醒大家,有些嗅觉失灵只是暂时的。长期待在气味较重的空间内,比如花店、海鲜市场等,嗅觉敏感性就可能减弱。“入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”就是这个道理。这类情况通常是暂时的,不必过于担忧。
嗅觉不是可有可无的。据测定,人的嗅黏膜上约有1000万个嗅细胞,是感觉系统中最为精致的部分。“闻香识人”就说明,人能够识别并记住某种气味。良好的嗅觉体验能增进食欲,愉悦心情,影响大脑的情感处理区域和社交能力。煤气泄漏、有毒气体扩散时,嗅觉还能给人以安全警示。嗅觉还被用于医学治疗,比如中医讲究“望闻问切”,欧洲中世纪也有通过嗅觉诊断病情的。瑞典斯德哥尔摩大学对1000余名40~90岁成年人进行了10年的跟踪,结果发现,失去嗅觉的老人更可能在10年内死亡。一旦嗅觉出现问题,味觉灵敏度也随之下降,进而导致食欲不振,影响全身健康。
临床上, 嗅觉失灵十分常见,成因很复杂。嗅觉失灵主要有两大类:一是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉和鼻肿瘤等疾病导致的嗅觉降低,通过手术能够得到较好恢复;二是病毒感染等导致的嗅神经破坏。具体来看,嗅觉功能强弱与以下因素分不开:
年龄 嗅觉随年龄增长而逐渐减退。嗅觉确实和年龄呈正相关,老年人的嗅觉可能只是年轻人的1/4。
环境污染 除有毒气体外,雾霾等环境污染并不直接导致嗅觉减退。但是,这并不能否认经由环境作用,会引起继发性的呼吸系统疾病,进而导致嗅觉减退。
遗传因素 我国南方的广东、广西、湖南、福建等省区是鼻咽癌发病率最高的地区之一。鼻咽癌有明显的种族敏感性,具有家族性聚集倾向。父亲得了鼻窦炎,双胞胎儿子也会得,临床上这样的情况很常见。
疾病牵连 短期的嗅觉下降和失灵,可能是某些疾病的信号,比如过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等炎症,较重的头部外伤,鼻部肿瘤,帕金森病和老年性痴呆等,就连小小的感冒也可能诱发嗅觉减退甚至丧失,这与病毒伤害嗅觉神经末梢有关。嗅觉和生活质量息息相关。
早期发现嗅觉失灵,针对病因进行治疗,能保护全身健康,提升生活质量,避免沉重的医疗和社会经济负担。
嗅觉正常与否的最直接感受是:当大多数人对某种气味有感觉时,自己却闻不到,比如香水味、饭菜香、臭味等。此时要尽早到医院检查,看有无鼻腔疾病。一段时间治疗后嗅觉仍旧减退,应进一步做鼻窦CT等检查,以排除鼻窦炎、鼻息肉、肿瘤等。
杜绝一切伤害嗅觉的生活方式和习惯。比如,经常挖鼻孔或在干燥环境中待太久,会严重破坏鼻黏膜。吸入有害气体会导致嗅觉下降,污染天气时出门要戴口罩,装修时尽量选用环保涂料,减少甲醛残留,以免损害鼻黏膜,进而诱发气管炎、哮喘、肺气肿等。每天多喝水,保持清淡饮食,戒烟限酒,避免过度劳累;洗脸时顺便用温水清理鼻腔。
最后要提醒大家,有些嗅觉失灵只是暂时的。长期待在气味较重的空间内,比如花店、海鲜市场等,嗅觉敏感性就可能减弱。“入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”就是这个道理。这类情况通常是暂时的,不必过于担忧。
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