Question

脾虚怎么调理好?

Answer 1

脾虚的调理方法：一、服用药食同源、健脾益气的中药，像红枣、莲子肉、山药、薏米、白扁豆；二、用一些温性的食物，像葱姜蒜、白胡椒、花椒、羊肉；三、行气化滞的食物，像佛手、金桔、萝卜、玳玳花、梅花；四、消食的食物，像山楂、神曲、麦芽。

Answer 2

Answer 3

经常脾虚怎么办？

Answer 4

想要养脾胃，做好这5件事，强筋脾胃，远离胃病！

Answer 5

今天呢，就给大家介绍3种食物，适当泡水喝，对脾胃健康有帮助。