Question

很多人总是有打嗝的习惯，打嗝应该怎么办？

Answer 1

第一，弯腰喝水

拿一杯温热的开水，分几次慢慢的喝下去，在喝水的过程当中腰部弯90度，因为胃部是最靠近膈肌的部分，温开水可以减轻膈肌告判痉挛，就可以阻止打嗝的发生。


第二，按中指尖

用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分，大约按两分钟左右，打嗝就可以停止了。一定要记住在按手指的过拿汪程当中一定要用力，要感受到疼痛感。不然这种效果是没有任何的办法，然后再换另一只手重复的做这种动作，也可以选择叫其他人帮助你，一起的进行按压。

第三，闭气法

这种办法是非常简单的，就是屏住呼吸，一直憋着保持到自己的极限，或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子袜敏改，刺激人上颌1/3的部位，这种做法也是能够阻止打嗝的。因为筷子是能够刺激到咽部造成反射，但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上。


第四，拉舌头

如果打嗝情况非常严重感觉已经忍受不了的时候，可以选择用纱布把舌头包裹住，然后用手指将舌头向外拉，在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来，这个时候打嗝就会被止住。

第五，纸袋呼吸法

拿一个纸袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不断的重复这个过程就可以止住打嗝。

第六，舌头下含蜂蜜

如果口腔当中有一些甜味的刺激会使神经受到非常大的刺激，同时就会使胃部排空，自己的压力就会有所减小，打嗝也就止住了。

第七，吃辣酱

有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就会引起打嗝，如果不是由于食物所引起的这种问题就可以选择用这种办法。

对于打嗝这个问题虽然不大，但是却非常影响人的正常生活。看完这篇文章之后大家应该知道打嗝这件事情该具体怎么解决。

其实偶尔打嗝不算太频繁的也不用太过于紧张，只是打嗝时间持续过长人是非常的难受。如果总是打嗝那么要去医院经检查看一看是不是其他疾病所引起的。

Answer 2

绝大多数的打嗝是因为膈神经受到刺激而引起的，这种刺激可以来自内在刺激也可以来自外在刺激。

打嗝时可以将两侧的虎口交替的掐一掐，如此可以有效缓解。也可以用双手捂住自己的口鼻，把呼出来的气毁高衡再吸进去，调整呼吸频次，也可以有效缓解打嗝的症状。还可以在打嗝时，念此弯腰喝一口水，倒入口中，分纤做两次喝，多喝几口，就可以缓解打嗝。

也有些打嗝是因为食管炎、胃炎、贲门癌等疾病导致的，若打嗝不止，采取办法始终不得缓解，要到医院确诊，查明病因。

Answer 3

人们经常有打嗝的现象， 这种现象是由于胃部的横膈肌痉挛产生的一种自然现象。如何避免这样的现象产生下面有几凳岩种方法第一就是喝一些温开水，这样能够使痉挛的为横膈肌能有一些舒缓，第二就是少吃一些生冷的食物，最好是吃饭时不要说笑，因为一说笑容易产生为横膈肌塌兆痉挛，这样聚会不停的打嗝。第三

尽量枣衫御吃一些。软烂的东西不要吃一些难以消化的食物。

Answer 4

经常老拿打嗝，考虑是出现病理性的打嗝症状，比如脑血管病、脑炎、脑膜炎或者食管炎、胃炎等疾病，出现打嗝症状。一般是采镇指用物理的方法治疗打嗝，可以用深呼吸的方法，进食的时候发生打嗝，可以暂停进食，做几次深呼吸，短时间可以停止打嗝。可以用穴位按压的方法，手指按少商穴可以使打嗝停止。可以用屏气的方法，直接屏住呼吸30-45秒左右。除了使用这些物理的方法，还可以使用药物，比如促进胃肠御含配动力的药物，如西沙必利、莫沙必利有一定的效果。但是，最好还是要系统的检查，是什么疾病导致的打嗝症状，进行原发病的治疗。

Answer 5

很多人吃饱饭了之后呢，或者有一些突发的情况呢，有一些喝了水之后喝了饮料之握答后呢，喝了可乐之后呢都会打嗝打嗝呢，是一件非常正常的事情，特别是小孩子小孩子，他非常喜欢打嗝的，为什么小孩子那么喜欢打嗝，那小孩子呢？因为他们的胃都还没有长成熟，他们都会可能就是小了一点，还没有完全的成和芦熟，所以呢，他们是非常喜欢打嗝的。 打嗝是一件非常非常难以控制的事情，它总会自己打起来，你无法控制它，你无法控制住他。但是呢，要有一些方法的，也可以预防打嗝的，也可以治疗打嗝的，比如说分散注意力打个只时候呢，千万不要想着哪个就想着一些其他的事情，就跑去做一些其他的事情，比如说去唱一下歌唱KTV，然后高歌，一起就会忘记那个打嗝的那个顺序了。又或者去做一些运动，比段棚慧如说跑步啊，比如说游泳啊，都可以治疗打嗝的。