酸奶保质期一般是多久?
2022-11-20 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
酸奶的包装一般分为袋装以及盒装,而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短,应该是一周左右,如果是盒装则是18天到21天左右。
但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了,酸奶如果遇到空气是很容易过期的,喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个小时之内喝完,不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。
扩展资料
注意
挑选含糖酸奶时,要看标签上的营养成分表,基本包括以下几类:钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)。尽量选择含糖量低的,碳水化合物在10%~11%之间最理想,12%以上就偏高了,饮用时要注意限量,并且减少其他含添加糖食品的摄入。
当然,所有的酸奶都含有一些天然糖,也就是碳水化合物,但建议消费者寻找每份少于15g糖的产品,糖含量越低越好。
举个例子:某品牌,一瓶250g的酸奶,每100g含10g糖,250g就含25g的糖。而《中国居民膳食指南》中建议成人每天摄入的糖,不应超过40g。多数人认为含有10%糖的酸奶口感太甜。健康的酸奶每份中的蛋白质克数应该多于糖。
参考资料来源:人民网-酸奶保质期是多久 酸奶过期了还能喝吗
酸奶的包装一般分为袋装以及盒装,而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。袋装的保质期比较短,一般是一周左右,盒装则是18天到21天左右。
发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了,酸奶如果遇到空气是很容易过期的,喝了可能会拉肚子。
1、一般的酸奶,都是经过消毒包装后的,袋装或者盒装酸奶,这类酸奶的保质期会相对比较长一点,一般能够保存到18-21天之间,但是,大家注意最好还是在冷藏状态下保存,时刻注意是否过期,如果出现气泡或者漏气的问题,就不要再继续食用了。
2、很多地区都能够提供订购的新鲜酸奶,这类酸奶并没经过消毒真空封装,所以只是简单的使用玻璃瓶装着而已,最多只能够保存5-8个小时,大家要注意放在冰箱保存及时食用。
看酸奶是否变质:
1、看包装。
首先,查看食品包装,看看保质期是否过期或接近保质期。然后,检查包装形状,变质的酸奶会因内部发酵而产生大量气体,如果看到包装很鼓,说明酸奶已经变质,不要喝。最后,检查外包装是否有破损。
2、看储存环境。
检查酸奶保存状态。酸奶是一种非常容易变质的食品,尤其是在天气炎热的夏季。
酸奶应保存在2~6℃之间的冰箱或冷柜内,放置在常温状态的酸奶,则要谨慎。检查保质期 一般来说,酸奶的保质期为3~5天。
3、闻气味。
合格的酸奶气味清淡,有奶香;而变质的酸奶有浓重的酸味或有酒精发酵味有一股霉味,所以从嗅觉上也很好辨别。最好从瓶子包装的地方闻,更明显。
4、尝味道。
闻不出来可以尝一点。变质的酸奶会变酸,味道和质感不顺滑,如果你经常喝的话,会感觉出明显不同。
酸奶需要冷藏,以控制里面的乳酸菌活性,使其活性平稳,最好在2℃至6℃的低温下保存,保质期大约为两周到三周。如果放置在常温下,乳酸菌活性因温度高会大大增强,一般两三天就能达到顶峰,然后乳酸菌就进入逐渐死亡的阶段,这时酸奶在口感上表现为酸度异常,变质后其它杂菌也会大量滋生,易导致食用者产生腹泻。
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