Question

浮躁不安的性格该怎样变沉稳？

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Answer 1

浮躁不安的性格要变得沉稳，首先你要多读书。多读书，而且要读一些传统的经典。或者是哲学经典，或者是现在心理学的一些著作，这些著作文章可以给你提供心灵指导，让你的性格从浮躁不安变得安稳。尤其是儒家学说，你可以看看王阳明的传习录。阳明先生最后说，此心光明，夫复何言？这就是典型的沉稳的性格，他并不担心。所以想要让自己浮躁的性格安静下来，就要通过努力的学习。这是第1点。

第2点就是要经历一些事情。要努力地去做好自己手头上或者是当下的事情，不管是吃饭睡觉这些简单的事情还是工作上的事情。你都要努力认真去做，这样你的性格才会慢慢的安稳下来。

这就是让自己性格沉稳下来的两个方法，一个是多读书，一个是多实践。

Answer 2

通过运动的方式可以改变自己的性格，特别是当自己浮躁不安的时候，完全可以出去跑跑步或者是打打球，这样的方式完全可以让自己的性格变得更加沉稳一些。

想要改变性格最重要的是要坚持才可以，性格不是一朝一夕就可以改变的，一定要循序渐进的去改变自己，要有一颗能够把控好自己情绪的心才是最关键的。

好的性格对于自己的生活会有很大的帮助，可以让自己每天都会拥有好的心情。

Answer 3

心态决定人生，有一个好的心态总是能够每天活的那么快活，人每天能够快快乐乐的生活是最美好不过的事情，一般人都是内心空虚，对未来没有方向感，所以就会每天胡思乱想，正确的做法是给自己立一个目标，一年的目标是什么，短到每一天需要做什么需要完成那些事情，所有让自己变强的过程都是痛苦的，可是伴随着每天做的些许事情肯定会过的更充实起来！通过这样的改变，自己就会慢慢趋于沉稳了。

Answer 4

遇到事情的时候就先告诉自己，我不着急，深呼吸，全面的去考虑这件事，不再高兴和生气的时候做决定，这样你就不会被情绪控制，慢慢的习惯就沉稳了，这需要时间的积淀，习惯了这样的生活，自然就会慢慢平静下来了。

Answer 5

江山易改本性难移，一个人的性格是很难改变的，浮躁就多读书，把思想沉浸在书里，总会有片刻安宁的，或者写书法画画等等，不去想那些令自己烦躁的事，平静下来以后，再去解决你的问题，每个人都有其先天性的性格缺陷，改变是很难的，我们现在能做的只有压制，通过时间的沉淀，让自己把沉稳变成习惯，慢慢就改过来了。