初一学生党，12岁，一天差不多睡四个小时，上课的时候明明不困但为什么一闭眼就睡着了？
4个回答
展开全部
对于初一的12岁学生，正是长身体的时候，充足的睡眠是很有必要的。现在刚刚进入初中学业应该不是很重，为什么每天只睡了四个小时左右呢？
晚上休息不好白天上课肯定没有精神，人的身体机能是不会骗人的，就算你不困，都是一闭眼就睡着了，事实上身体已经到了极限，是需要休息的。每天要多运动，按时睡觉，少熬夜做其他事情，慢慢调整自己的生物闹钟，你会发现每天精神百倍，对你学习也有很好的帮助。
晚上休息不好白天上课肯定没有精神，人的身体机能是不会骗人的，就算你不困，都是一闭眼就睡着了，事实上身体已经到了极限，是需要休息的。每天要多运动，按时睡觉，少熬夜做其他事情，慢慢调整自己的生物闹钟，你会发现每天精神百倍，对你学习也有很好的帮助。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这样是熬青春啊，伤身体，透支生命，等你年纪大了，才知道后悔的，年轻人，还是珍惜自己的身体，
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
因为没有得到应有的休息呗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
208曹操、孙权&刘备
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
