快速的减肥方法
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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有没有快速的减肥方式呢？不要使用快速减肥方法，快速减肥就意味着快速反弹，更加伤害身体，减肥不是越快愈好，健康才是第一位的。
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少吃饭
以不饿为主
每天多运动
尽量多吃水果和青菜
尽量不要去用一些减肥产品多多少少都会有些副作用的！
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