菜花(也有叫花菜的),开花的能吃么?

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亢俊民华忆
2019-07-25 · TA获得超过3万个赞
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菜花开花的能吃。
1、菜花是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的
变种。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮花椰菜不宜高温烹调,也不适合水煮。
2、菜花为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。
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