Question

喝热水有什么好处

Answer 1

喝热水的好处：1、能够调节体温，因为热水的比热高，能够把体内代谢过程当中产生的热能吸收，有利于维持体温的恒定。2、有很好的润滑的作用，对于关节、腹腔、胸腔和肠胃道的蠕动，都有很好的缓冲润滑的作用。3、参与人体的新陈代谢，因为热水的溶解能力很强，可以使水溶性的物质以溶解的状态或者离子的状态存在，同时具有很强的流动性，能够协助营养物质的运送和代谢废物的排泄。

Answer 2

热水，首先要确定你所说的热水是大概多少度。如果是温度过高的水，会出现烫伤食管的问题，因为人体的体温一般在35-37.5℃之间，喝水的温度如果过高，很容易烫伤食管，而且容易引发食道癌。
一般建议的是喝温水，凉水容易刺激口腔、牙齿和胃，对身体不好，尤其是对女性不好，天气热的时候如果大量饮用冰镇的水不仅影响胃功能，而且对心脏也有一定的影响。所以最好是坚持喝温水，冬天稍微热一点，夏天稍微凉一点，对身体是最好的。