养生堂 天然维生素C和维生素E可以长期服用吗?

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来星火仵鹤
游戏玩家

2020-02-02 · 非著名电竞玩家
知道大有可为答主
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可以的。不过如果年龄没有到35以上的话,吃维C就可以了。我们也不能保证每天都会吃水果,所以吃点C挺好的。这个只是保健品
也不是药物。
单汀兰建雪
2019-11-30 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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不管是天然维生素C和维生素E还是别的营养品,少吃可以,但不能多吃,身体可以的尽量少服用,毕竟人体可以缺但绝不能多,就跟钙片一样吃多就会长结石的!
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