Question

为什么有些人看起来比实际体重轻？

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Answer 1

其中有两点原因，第一是因为这些人的骨头重，第二是因为他身上的脂肪占全身的比重低。这里有一个概念叫做“体脂率”。体脂率就是人体中脂肪的含量占人体总重量的百分比，体脂率决定了一个人的体型。像男士一般如果体脂率保持在10以下的话，他从体型上来看肌肉就比较发达，人就看起来精瘦，而如果是女生的话，体脂率保持在20左右的话，就会有马甲线一样迷人的线条，人就看起来比较瘦。

换句话说，同样的身高和体重，参考体脂率和肌肉，在视觉上会有很大的不同。比如说一个经常运动的女生，身高165，体重在110斤到115斤以内，因为体脂率保持在9-13之间，从视觉上看身上的肉非常的紧实有弹性，那么她的体重就相当于同身高的体重却在100斤左右的女生。而如果一个人不经常运动，身上的肉松垮垮的，一动还会晃两下的话，这样看起来就会比较胖。

还有一种可能就是外在效果，比如服饰的修饰和人体的比例。有的人脸小、骨架小，而身上的脂肪又比较结实，这样在视觉效果上就会显得瘦小。再加上一些服装搭配的小技巧，遮住显得胖的地方，放大显瘦的部位，这样更会显得苗条修长。比如一个腰细肩宽的女生，穿着一个束腰V领的连衣裙，这样就会显得苗条。从这一方面来说如果能够清楚掌握自己身材上的优势和短处，适当地扬长避短，同样可以给人视觉上的瘦身效果。

而想要达到这样的效果，所以赶紧运动起来吧，让你身上的肥肉变成肌肉，减少它们在你身上的“占有率”。要知道，健身是前提，外在修饰是锦上添花，让我们一起“燃烧我的卡路里”！

Answer 2

要么是肉长的比较匀称，都长在了该长的地方，要么就是会搭配，衣服搭配好了真的可以看起来轻10斤，戚薇也说过这个问题，这是真的。

Answer 3

因为体型原因，有的人可能有一些矮小，因此身材臃肿，看起来就会非常重！

Answer 4

因为全身大部分是肌肉，由于锻炼的原因，这些人的肉看起来非常的紧实，一千克的脂肪的体积是一千克肌肉体积的三倍，所以就可以解释这个题目了。

Answer 5

有些人看起来比实际体重轻原因可能是：经常健身，可以去除身体上多余的脂肪，使肌肉更加发达。